Teh herbal crohn bisa menjadi obat yang efektif, dan sering dapat digunakan bersama dengan suplemen vitamin dan diet yang tepat untuk lebih meringankan dan mencegah gejala gastrointestinal. Meskipun herbal yang dianggap bermanfaat untuk crohn dapat diambil dalam bentuk selain teh (pil IE), teh herbal cenderung menjadi cara terbaik untuk mengobati masalah pencernaan.
Mengapa? Menurut beberapa penelitian, cairan hangat mudah dicerna tubuh, dan memungkinkan herbal bersentuhan langsung dengan dinding lambung dan usus. Sebaliknya, suplemen herbal crohn dalam bentuk pil bisa sulit dicerna, dan mungkin mengandung alkohol yang sering menyebabkan sebagian besar ramuan diserap di mulut.
Informasi berikut difokuskan pada teh herbal yang dianggap terbaik untuk pengobatan herbal crohn.
Peppermint Tea
Peppermint terbuat dari mentol minyak esensial. Saat tertelan, mentol menghasilkan efek antispasmodik yang kuat yang secara langsung menenangkan otot-otot dalam sistem pencernaan, membantu pencernaan. Selain itu, teh peppermint memiliki aroma yang sangat menenangkan yang dapat membantu mengendurkan saraf dan menenangkan perut yang gugup. Teh peppermint juga dapat meredakan kram perut dan kram otot usus.
Teh peppermint membantu meringankan gejala crohn berikut:
o Kembung
o Gas
o Perut kembung
o Sakit perut
o Buang air besar tidak teratur
Yang terbaik adalah mengkonsumsi teh peppermint setelah makan besar dan sebelum tidur.
teh chamomile
Chamomile telah digunakan selama berabad-abad dalam mengobati berbagai penyakit kesehatan termasuk masalah pencernaan umum, dan merupakan obat herbal crohn yang ideal. Chamomile adalah obat penenang ringan dan memiliki sifat anti-inflamasi, antispasmodik, dan karminatif yang membantu membantu pencernaan dan menenangkan serta menyembuhkan selaput lendir saluran pencernaan.
Teh chamomile meredakan dan mencegah gejala crohn berikut:
o Gas
o Perut kembung
o Ketidaknyamanan pencernaan
o stres
Chamomile bertindak sebagai obat penenang ringan, dan karena itu paling baik diminum sebelum tidur.
Catatan: Chamomile adalah bagian dari keluarga daisy. Karena itu, jika Anda alergi terhadap bunga aster sebaiknya jangan minum teh ini.
teh adas
Adas memiliki efek menenangkan pada perut dan merupakan salah satu obat herbal crohn yang paling efektif untuk menghilangkan rasa sakit akibat gas dan mengurangi perut kembung. Teh adas membantu saluran pencernaan, dan juga direkomendasikan untuk digunakan bersama dengan pencahar herbal untuk mengurangi kram. Selain itu, adas dikenal karena kemampuannya untuk meningkatkan metabolisme dan bekerja sebagai detoksifikasi.
Baca juga di Hamilife untuk mendapatkan produk herbal yang sesuai dengan keinginan anda.
Teh adas dianggap efektif untuk meredakan gejala crohn berikut:
o sakit gas
o perut kembung
o kembung
o sakit perut
Teh adas paling baik diminum setelah makan atau saat gejala muncul.
Berikut ini adalah lima teh herbal crohn yang membantu pencernaan yang dapat Anda coba:
1. Teh peppermint – lihat di atas
2. Teh chamomile – lihat di atas
3. Teh adas – lihat di atas
4. Teh jahe – Meredakan gas, kembung dan nyeri. Jahe luar biasa dalam meredakan mual dan muntah. Ini tidak memiliki sifat sedatif, tetapi dapat membuat tubuh menghasilkan lebih banyak panas dan perasaan hangat di perut dapat menyebabkan ketidaknyamanan.
5. Teh lemon balm – Meredakan rasa sakit dan ketidaknyamanan gangguan pencernaan, serta gas dan kembung. Lemon balm juga efektif dalam mengurangi kecemasan, kegelisahan dan insomnia ringan. Lemon balm seperti mint dalam arti memiliki efek menenangkan pada perut.
Di mana Anda dapat menemukan teh herbal dan mana yang terbaik? Anda dapat menemukan teh herbal di toko bahan makanan lokal Anda, makanan kesehatan atau toko nutrisi dan online. Meskipun teh daun longgar adalah yang terbaik, teh celup baik-baik saja selama Anda dapat dengan jelas mencium aroma khas ramuan melalui kantong.
Selain itu, pastikan teh herbal bebas kafein karena kafein dapat mengiritasi saluran pencernaan dan memicu gejala. Anda juga harus memastikan bahwa ramuan adalah satu-satunya atau bahan utama yang tercantum dalam teh.